柴犬の散歩は1日何分・何回？時間の目安と散歩で気をつけること

柴犬は活発な犬種で、毎日の散歩が欠かせません。この記事では、散歩の時間と回数の目安、量が合っているかの見分け方、散歩で気をつけることをまとめました。柴犬を迎えたばかりの人や、今の散歩で足りているか気になっている人に向けた記事です。

先に結論を言うと、柴犬の散歩の時間を決めた公的な基準は、わんみちが調べた範囲では見つかりませんでした。 英国ケネルクラブは、犬種を運動量で区分したうち、柴犬を「1日1時間まで（Up to 1 hour per day）」の区分に入れています。わんみちでは、この区分をもとに、健康な成犬なら1日2回、1回30分前後を一般的な目安として紹介します。年齢や体調、その日の暑さによって調整してください。

結論：柴犬の散歩で先に押さえたいこと

成犬の一般的な目安は、1日2回、1回30分前後。英国ケネルクラブが柴犬を入れている運動量の区分「1日1時間まで（Up to 1 hour per day）」をもとにしている
子犬、シニア犬、持病のある犬は、成犬の目安をそのまま当てはめない。動物病院で相談する
時間の長さより、帰ってきたあとの様子で量が合っているかを見る
においをかぐ時間も散歩のうち。急がせすぎない
リードは短めに持つ。首輪は指2本が入るくらいに調整して、抜けないようにする
夏は早朝や夜の涼しい時間に歩く。出かける前にアスファルトを手で触って確かめる
散歩から帰ったら、体にマダニがついていないかを見る
散歩中に足をかばう、せきが続く、ぐったりするといった様子があれば、動物病院に相談する

柴犬の散歩は1日何分・何回？

健康な成犬なら、1日2回、1回30分前後が一般的な目安です。 ただし、これは公的な基準ではありません。犬の年齢、体型、体調、その日の気温によって変わります。

時間の目安について分かっていること

日本の法律や公的機関の資料で、犬の散歩の時間を数字で示したものは、わんみちが調べた範囲では見つかりませんでした。たとえば東京都の条例は、犬の飼い主が守ることとして「犬をその種類、健康状態等に応じて、適正に運動させること」を挙げています（出典: 東京都「東京都動物の愛護及び管理に関する条例」）。時間や回数は決められておらず、犬に合わせて考えることが求められています。

海外では、英国の犬の登録団体である英国ケネルクラブが、犬種を運動量で「1日30分まで」「1日1時間まで」「1日2時間以上」の3つに区分しています。柴犬は、このうち「1日1時間まで（Up to 1 hour per day）」の区分に入っています（出典: The Kennel Club「Japanese Shiba Inu」「Breeds A to Z」）。

この区分は、犬種ごとに必要な運動量の大まかな違いを示すものです。わんみちでは、1時間を超えると体に悪いという上限を定めたものではないと受け取っています。また、これは英国での目安です。日本の夏の暑さや住んでいる地域の環境までは考えられていない点に注意してください。

わんみちでは、この「1日1時間まで」の区分をもとに、1日の散歩を2回に分けて、1回30分前後を朝と夕方にという形を一般的な目安として紹介します。1回にまとめるより、2回に分けたほうが、トイレの間隔があきすぎず、暑い日も涼しい時間を選びやすくなります。

年齢や体調ごとの考え方

	考え方
子犬	決まった時間はない。短い時間から始めて、疲れのサインが出る前に切り上げる。散歩を始める時期はワクチンの予定と合わせて動物病院で確認する
成犬（健康）	1日2回、1回30分前後を一般的な目安に、帰ってきたあとの様子を見て調整する
シニア犬	若いころより短めに。回数を分ける、平らな道を選ぶといった工夫をする。歩き方の変化に気をつける
持病がある、太りぎみ、手術のあと	自己判断で量を増やさない。どのくらい歩いてよいか、かかりつけの動物病院に相談する

子犬の散歩の始め方は「子犬の散歩デビューはいつから？」にまとめています。

距離より「様子」で考える

距離の目安を気にする人も多いですが、歩く速さや道の状態、においをかぐ時間で、同じ30分でも進む距離は大きく変わります。何km歩いたかより、時間と犬の様子で考えるほうが続けやすいです。

散歩の量が合っているかの見分け方は？

帰ってきたあと、落ち着いて休めているかどうかが一つの目安です。 柴犬といっても、運動が好きな犬もいれば、のんびり歩きたい犬もいます。次の表を参考に、目の前の犬に合わせて調整してください。

様子	考えられること	調整の例
帰ってきたら水を飲んで、しばらくすると落ち着いて寝ている	量が合っていることが多い	今のままでよい
帰ってきてもすぐに遊びを催促する、家の中で落ち着かない	体を動かす時間や、においをかぐ時間が足りないのかもしれない	1回の時間を少しのばす、においをかぐ時間を増やす、家での遊びを足す
散歩の途中で座り込む、飼い主より遅れて歩く	疲れている、暑い、体のどこかが痛いなどの可能性	その日は切り上げる。続くときは動物病院に相談する
翌日に足をかばう、階段やソファの上り下りをいやがる	歩きすぎ、または関節や足のけがの可能性	散歩を控えめにして、動物病院に相談する

家の中で落ち着かない理由は、運動不足だけとは限りません。いつもと違う行動が急に増えたときは、体の不調が隠れていないかも考えて、動物病院に相談しましょう。

においをかぐ時間も散歩のうち？

においをかぐ時間は、犬にとって大切な時間と考えられています。 早足で歩き続けるだけが散歩ではありません。

米国の研究では、ペットの犬20頭を、においを使って探す遊び（ノーズワーク）をする組と、飼い主の横について歩く練習をする組に分けて2週間比べました。その結果、ノーズワークをした組のほうが、前向きな判断をする傾向が見られたと報告されています（出典: Duranton と Horowitz, Applied Animal Behaviour Science, 2019）。小さな規模の研究なので、この1本だけで断定はできません。それでも、においをかぐ機会を増やすことが犬の暮らしを豊かにする可能性は、取り入れやすい考え方です。

散歩のときは、安全な場所なら立ち止まってにおいをかぐ時間をつくりましょう。ただし、草むらに鼻を突っ込むときは、拾い食いやマダニに気をつけます（後の「散歩で気をつけることは？」）。

時間帯はいつがいい？

季節と家族の生活に合わせて、無理なく続けられる時間を選びます。 散歩は毎日のことなので、続けられることがいちばん大切です。

夏：早朝や夜など、地面の温度が下がった時間にします。明るくて人が少ない時間帯でも、夏は気温と路面の温度を優先してください（後の「暑さ・寒さ」）
冬：日中の暖かい時間も選べます。夕方は早く暗くなるので、反射材やライトを使います
人や車の多さ：音や人ごみが苦手な犬は、通勤・通学の時間を避けると歩きやすくなります

車の音などを怖がるときの慣らし方は、「子犬の散歩デビューはいつから？」の「怖がって動かないときは？」でも紹介しています。成犬でも、基本の考え方は同じです。

散歩で気をつけることは？

散歩で特に気をつけたいのは、リードと首輪、ほかの犬や人とのすれ違い、拾い食い、暑さ・寒さ、マダニ、ふんとおしっこのマナーです。

リードは短めに持つ

散歩中は必ずリードをつけ、短めに持ちます。 目黒区は、かみつき事故や脱走を防ぐため、リードを必ずつけて短く持つよう呼びかけています（出典: 目黒区の犬の飼い主のマナーに関するページ）。犬を放すことを条例で禁止している自治体もあります。たとえば東京都の条例は、犬を放すことを原則として禁止しています。例外は、犬を制御できる人の管理のもとで競技会や撮影などに使うときや、犬を制御できる人が調教するときなどに限られています（出典: 東京都「東京都動物の愛護及び管理に関する条例」、同施行規則）。住んでいる自治体のルールも確かめておきましょう。

伸び縮みするリードを使う場合も、人や自転車、車が通る場所では短く固定しておきましょう。

首輪やハーネスが抜けないようにする

首輪は、指2本が入るくらいに調整します。 福島県動物愛護センターは、指3本以上入るほどゆるいと、犬が踏ん張ったときに首輪が抜けてしまうとして、指2本分を目安にするよう呼びかけています（出典: 福島県動物愛護センター「犬逸走事例集」）。ハーネスも、体に合ったサイズかどうかを時々確かめます。ゆるいハーネスは、犬が後ずさりしたときに抜けることがあります。

散歩中にリードを引っ張ってせきが出る犬は、首輪からハーネスに変えるかどうかも含めて、動物病院に相談してみてください。せきには、ほかの病気が隠れていることもあります。

驚いて後ずさりしたときに首輪が抜けると、道路に飛び出すおそれがあります。音に驚きやすい犬は特に、出かける前に金具のゆるみもあわせて見ておきましょう。鑑札と注射済票の装着や迷子札については、「子犬の散歩デビューはいつから？」の「散歩に必要なものは？」を参考にしてください。

ほかの犬や人とすれ違うとき

ほかの犬とあいさつさせるかどうかは、相手の飼い主に確かめてからにします。 柴犬は、ジャパンケネルクラブ（JKC）の犬種標準で「警戒心に富む」とされる犬種です（出典: JKC「柴」）。ただし性格は個体差が大きく、ほかの犬と遊ぶのが好きな柴犬もいれば、苦手な柴犬もいます。

ほかの犬が苦手な犬の場合は、次のような方法があります。

向こうから犬が来たら、道の端に寄るか、少し離れた場所で通り過ぎるのを待つ
狭い道ですれ違わないように、見通しのよいコースを選ぶ
吠えたり飛びかかろうとしたりしても、大きな声でしからない。距離をとって落ち着かせる

座って待つのが難しい犬は、無理に座らせなくてもかまいません。相手の犬との距離をとって、通り過ぎるのを待つだけで十分です。

ほかの犬への吠えやうなりが強く、散歩に行くのが飼い主にとっても負担になっているときは、ドッグトレーナーや、行動の相談ができる動物病院に相談してみてください。

拾い食いに気をつける

道には、たばこの吸い殻や食べ物のくず、犬に有害なものが落ちていることがあります。地面のものを口に入れそうになったら、リードを短く持ってその場を離れます。何かを飲み込んでしまったときは、様子を見ずに動物病院に相談してください。 自分で吐かせようとしないでください。特に塩や塩水を飲ませて吐かせる方法は、とても危険です（出典: RSPCA「Poisoning in dogs」）。犬に与えてはいけない食べ物は「犬に与えてはいけない食べ物一覧」にまとめています。

暑さ・寒さ

夏は、早朝や夜など涼しい時間に歩きます。 杉並区は、犬は人より地面に近い高温の環境で歩くため、肉球のやけどの危険があるとして、出かける前にアスファルトを手で触って確かめること、日陰や土、芝生を選んで歩くこと、飲み水を持ち歩くことを呼びかけています（出典: 杉並区「ペットの熱中症にご注意ください」）。

柴犬は、かたい上毛（うわげ）とやわらかい下毛（したげ）が密に生えた犬種です。散歩中に息が激しく荒い、ぐったりしているといった様子が出たら、すぐに涼しい場所へ移し、常温の水で体をぬらして冷やしながら、動物病院に連絡します（出典: 大田区「ペットの熱中症に注意しましょう」）。日陰で休んでも息の荒さがおさまらないときも、すぐに連絡してください。夏の散歩の注意点や熱中症のサインは「犬の熱中症の症状と対策」でくわしく紹介しています。

冬は、日が短くなるので、夕方の散歩では暗さに気をつけます。反射材のついた首輪やリード、ライトを使うと、車や自転車から見つけてもらいやすくなります。雪の多い地域では、道に融雪剤（雪や氷をとかす薬剤）がまかれていることがあります。米国の動物愛護団体 ASPCA は、融雪剤などの薬剤がついた足を犬がなめると体に入るおそれがあるとして、散歩のたびに足とおなかを洗って乾かし、薬剤を落とすようすすめています（出典: ASPCA「Cold Weather Safety Tips」）。

散歩のあとはマダニがついていないか見る

散歩から帰ったら、体にマダニがついていないかを見ます。 マダニは、重症熱性血小板減少症候群（SFTS。マダニが媒介するウイルスの感染症）の原因になるウイルスを運ぶことがあります。東京都は、散歩のあとにペットの体を確認すること、皮膚に食い込んだマダニは無理に取らず動物病院で取ってもらうこと、マダニの予防薬について動物病院に相談することを呼びかけています（出典: 東京都保健医療局の SFTS に関するページ）。同じページでは、感染した動物から人に感染した例も報告されていると説明されています。福岡県の資料も、散歩などから帰ったときに犬の体にマダニがついていないかを確かめること、犬にさわったあとは手を洗うことを呼びかけています（出典: 福岡県の SFTS に関する犬猫の飼い主向け資料）。

柴犬は毛が密なので、ブラッシングのときに耳のまわり、目のまわり、首、わきの下、指の間を見ておくと見つけやすくなります。予防薬の時期は「犬のワクチン・予防スケジュール」でまとめています。

ふんとおしっこのマナー

ふんは持ち帰り、おしっこは水で流します。 船橋市は、ふんは必ず持ち帰り、紙に包んで可燃ごみとして出すよう案内しています（出典: 船橋市「犬のふんの放置防止」）。西東京市は、おしっこはすぐに十分な量の水（1リットル程度）で流すこと、同じ場所でくり返すと水で流してもにおいの原因になるため散歩コースを変えることを呼びかけています（出典: 西東京市の犬の飼い方マナーの資料）。ふんの始末を条例で飼い主の義務にしている自治体もあるので、住んでいる地域のルールも確かめておきましょう。

散歩バッグに入れておきたいもの：

ふんを入れる袋、ティッシュやトイレットペーパー
おしっこを流す水（ペットボトルに入れる）
犬の飲み水と、小さな器
暗い時間に歩くならライト
おやつ（ほめるとき、ほかの犬を待つとき）

出かける前の30秒チェック

首輪・ハーネス：指2本が入るくらいか。金具がゆるんでいないか
路面：夏はアスファルトを手のひらで触って、熱くないか
持ち物：ふんの袋、おしっこを流す水、犬の飲み水。暗い時間ならライト

外でしかトイレをしない柴犬はどうする？

外でしかトイレをしない犬は、雨の日や体調が悪い日も、トイレのために外に出る必要があります。 柴犬に限らず、室内で排せつしなくなる犬はいます。散歩の時間がトイレの時間にもなるので、次の点に気をつけましょう。

トイレの間隔をあけすぎない：朝と夕方の散歩の間があく日は、短い時間でもトイレに出る機会をつくる
出かける前と帰宅後に外へ：留守番の前に外でトイレを済ませ、帰ったらすぐに外へ連れて行く（留守番の準備は「犬の留守番は何時間まで？」）
台風や大雪の日の過ごし方を決めておく：玄関先や家のすぐ近くでトイレだけ済ませて戻る、レインコートを着せる、帰ったら体を拭いてよく乾かす
おしっこやふんの変化を見る：回数が急に増えた、減った、色や量がいつもと違うときは、動物病院に相談する
外に出てもおしっこをしないときは相談する：外に出ても長い時間おしっこをしないときは、動物病院に相談する。おしっこをしようとしても出ない、少ししか出ない、何度もしゃがむときは、すぐに連絡する（出典: PetMD「Urinary Tract Blockage in Dogs」）

室内のトイレを使えるようにしておくと、病気やけがで外に出られないときや、災害で避難するときに助かることがあります。成犬になってから練習するのは時間がかかることもあるので、あせらず、できたらほめる形で進めましょう。

ただし、警報が出ているときなど、外に出ると人も犬も危ないときは、無理に出ないでください。そうした日のためにも、室内のトイレを少しずつ練習しておくと安心です。

雨の日や散歩に行けない日は？

散歩に行けない日や短くなった日は、家の中で頭と鼻を使う遊びを取り入れると、気分転換になります。

おやつを部屋のあちこちに隠して、探してもらう
タオルにおやつを包んで、においで探して出してもらう
「おすわり」「まて」など、知っている合図を短い時間で練習して、できたらほめる

雨の日に外へ出たあとは、体をよく拭いて乾かします。柴犬は下毛が密なので、表面だけでなく、毛の根元まで乾いているかを確かめましょう。

子どもと一緒に散歩するときは？

リードは大人が持ちます。 子どもがリードを持ちたがることもありますが、犬が急に走り出したときに、子どもの力では止められないことがあります。子どもが手を添える場合も、大人が一緒に持つようにしましょう。

子どもと犬が一緒に暮らすときの家のルールは、「小さな子どもと犬が一緒に暮らすときの注意点」でまとめています。

旅行先での散歩は？

慣れない場所では、ふだん以上にリードを短く持ち、首輪やハーネスがゆるんでいないかを確かめます。 知らない場所で大きな音がすると、驚いて逃げ出そうとすることがあるからです。車での移動中は、休憩のときに車から降ろす前にリードをつけてから、ドアを開けるようにしましょう。

車での旅行の準備や車酔いの対策は「犬と車で旅行するときの準備と持ち物リスト」にまとめています。

散歩中や散歩のあとに、動物病院に相談したほうがいい様子は？

次のような様子があるときは、様子を見続けずに動物病院に相談してください。

すぐに連絡したい様子

散歩中や散歩のあとに、息が激しく荒い、よだれが多い、ぐったりしている（熱中症のおそれ。「犬の熱中症の症状と対策」）
ふらつく、倒れる、呼びかけへの反応が鈍い
何かを飲み込んだかもしれない
おしっこをしようとしても出ない、少ししか出ない、何度もしゃがむ（おしっこの通り道がつまると、命に関わることがあります。出典: PetMD「Urinary Tract Blockage in Dogs」）

早めに相談したい様子

足を引きずる、足をかばって歩く、肉球をなめ続ける
散歩に行きたがらなくなった、途中で座り込むことが増えた
散歩中や散歩のあとに、せきが出る
マダニが皮膚に食い込んでいる
外に出ても長い時間おしっこをしない

「年のせいかな」「疲れているだけかな」と思っても、急に変わったときは病気やけがのサインのことがあります。迷ったときは、まず電話で相談してみてください。

よくある質問

散歩は1日1回でもいい？

忙しい日に1回になることもあると思います。1日1回の日は、帰ってきたあとに落ち着いて休めているか、トイレの間隔があきすぎていないかを見ましょう。外でしかトイレをしない犬は、1回だけだとトイレを長く我慢することになりやすいので、短い時間でもトイレに出る機会をつくると安心です。

散歩に行きたがらない、途中で止まって動かないときは？

まず、暑すぎないか、足をけがしていないかを確かめます。怖いものがある場合は、無理に引っ張らず、距離をとったりコースを変えたりします。体に痛みがあって歩きたがらないこともあるので、急に歩かなくなったときや、ほかにも気になる様子があるときは、動物病院に相談してください。

ドッグランで走らせれば、散歩は休んでもいい？

ドッグランで思いきり走るのは、体を動かすよい機会です。ただ、散歩は、においをかいだり、外の景色や音にふれたりする時間でもあります。ドッグランに行った日も、短い散歩を組み合わせるとよいでしょう。暑い日は、ドッグランでも熱中症に気をつけます。

まとめ

柴犬の散歩の時間を決めた公的な基準は、わんみちが調べた範囲では見つかりませんでした
英国ケネルクラブは、運動量の区分で柴犬を「1日1時間まで（Up to 1 hour per day）」に入れています。わんみちでは、この区分をもとに、健康な成犬なら1日2回、1回30分前後を一般的な目安とし、帰ってきたあとの様子で調整します
子犬、シニア犬、持病のある犬は、動物病院に相談しながら決めます
リードは短めに持ち、首輪は指2本が入るくらいに。散歩のあとはマダニがついていないかを見ます
足をかばう、ぐったりするといった様子があれば、動物病院に相談しましょう

柴犬の性格やお手入れ、気をつけたい病気は「柴犬の犬種ページ」にまとめています。換毛期のブラッシングは「柴犬の換毛期のケア」を参考にしてください。

気になる症状があるときは、動物病院に相談してください。

参考にした情報

The Kennel Club「Japanese Shiba Inu」（柴犬の運動量の区分「Up to 1 hour per day」）
The Kennel Club「Breeds A to Z」（運動量の3つの区分「Up to 30 minutes per day」「Up to 1 hour per day」「More than 2 hours per day」）
東京都「東京都動物の愛護及び管理に関する条例（PDF）」（犬をその種類、健康状態等に応じて適正に運動させること、犬を放すことの原則禁止）
東京都「東京都動物の愛護及び管理に関する条例施行規則（PDF）」（犬を放してよい例外。競技会や撮影などに使うとき、調教するとき）
一般社団法人ジャパンケネルクラブ「柴」（忠実で、感覚が鋭く、警戒心に富む）
Duranton C, Horowitz A「Let me sniff! Nosework induces positive judgment bias in pet dogs」Applied Animal Behaviour Science, 2019（ノーズワークをした犬に前向きな判断の傾向。20頭の研究）
目黒区「犬の飼い主のマナーに関するページ」（リードを必ずつけて短く持つ）
西東京市「犬の飼い方マナーの資料（PDF）」（おしっこは1リットル程度の水で流す、散歩コースを変える）
船橋市「犬のふんの放置防止」（ふんは持ち帰り、紙に包んで可燃ごみに。持ち帰りは条例上の義務）
福島県動物愛護センター「犬逸走事例集（みんなこうして迷子になりました）（PDF）」（首輪は指2本分が入る程度に調整する。指3本以上入ると抜けやすい）
杉並区「ペットの熱中症にご注意ください」（アスファルトを手で確かめる、日陰や土・芝生を歩く、飲み水を持ち歩く）
東京都保健医療局「SFTS（重症熱性血小板減少症候群）に関するページ」（散歩後の体表の確認、食い込んだマダニは動物病院で取る、予防薬の相談）
大田区「ペットの熱中症に注意しましょう」（常温の水道水で体を冷やし、動物病院を受診する）
福岡県「犬猫の SFTS に関する飼い主向け資料（PDF）」（帰宅時にマダニがついていないか確かめる、犬猫にさわったあとは手を洗う）
RSPCA「Poisoning in dogs」（自分で吐かせない、塩水は危険）
PetMD「Urinary Tract Blockage in Dogs」（おしっこが出ない・出にくいのは緊急）
ASPCA「Cold Weather Safety Tips」（散歩のあとに足とおなかを洗って乾かし、融雪剤などの薬剤を落とす。なめると体に入るおそれ）

（確認日: 2026年11月12日）